威海人别再这样喝水了！10岁男童喉咙竟布满“鹅卵石

　　夏天到了

最畅快的事情

也许莫过狂饮一杯冷饮了

现在大家

尤其是小孩和年轻人

都特别爱喝可乐和果汁等甜饮料

甚至把它们当水喝

结果

有人就生病了

甚至差点没命

........

只喝饮料不喝水

男孩喉咙壁布满“鹅卵石”

10岁男孩龙龙家住黄陂

两年前

龙龙就开始酷爱喝饮料

特别是可乐和果汁

几乎每天当水喝

三个月前

他开始出现“吭哧吭哧”的咳嗽

并逐日频繁

一个月前

龙龙被带到湖北省中西医结合医院求诊

儿科主任周辉经过仔细检查

发现龙龙的咽喉壁上

密密麻麻附着了许多“鹅卵石”

！！！

周辉告诉龙龙的父母

这些“鹅卵石”其实就是淋巴滤泡增生

并诱发了小儿慢性咽炎导致咳嗽不止

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周辉主任提醒

近年来

小儿慢性咽炎的发病率逐渐提

家长要引起重视

孩子出现咳喘时及时就医

尽量少给孩子喝甜味饮料

少喂他们吃辛辣刺激的食物

威海人别再这样喝水了！10岁男童喉咙竟布满“鹅卵石

渴了就喝碳酸饮料

26岁壮小伙差点送了性命

住在杭州的小张（化名）今年26岁

几天前因为全身无力

之后又出现了胸闷、喘不过气来等症状

被送到浙江绿城心血管病医院抢救

医生说

幸好抢救及时，不然会危及生命的

好好的一个壮小伙

怎么会突然变成这样呢？

原来小张和龙龙一样酷爱喝饮料

他在家从来不喝水

渴了就喝碳酸饮料

一天3瓶起步

最多一天能喝掉一整箱（30瓶）

一个月下来

家里空的饮料瓶都快堆成了小山

前几天

他照常下楼买饮料

突然出现乏力伴气急的情况

随后被送往医院急诊抢救

医生一查就发现了大问题

小张是糖尿病酮症酸中毒了！

其实

把饮料当水喝还可能引起以下害处

1

促进肥胖

目前的研究证据已经可以肯定，多喝甜饮料会有效地促进肥胖。绝大多数流行病学调查和干预实验都表明，摄入甜饮料会促进体重的增加，而减少甜饮料摄入有利于体重控制。减肥的妹子和帅哥看了之后，快点扔掉手中的饮料瓶吧！

2

促进肾结石

在有关甜饮料和肾结石关系的流行病学研究当中，有5项都表明甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险有显著性的相关。研究者分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。

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降低营养素摄入量

一些研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃的较少。这可能是因为甜饮料占了肚子，正餐时食欲下降的缘故。

对于发育期的儿童少年来说，这实在不是一个好消息：造成虚胖。还有研究提示，多喝甜饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。

4

促进骨质疏松和骨折

研究还发现，喝甜饮料越多的人，奶类产品就喝得越少，钙的摄入量也越低。

有两项研究表明甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系，也有研究提示，甜饮料喝得多，会带来骨折危险增加的趋势。

5

坏处五：促进龋齿

有多项研究表明，甜饮料摄入量越多，造成龋齿的概率就越大。

蛀牙危险的增加，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，从而让牙齿变得更为脆弱。

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威海信息港www.weihai7.com从权威人士处获悉

虽然甜饮料说不上有毒

偶尔喝瓶也不至于有什么明显害处

但是如果天天喝，年年喝

甚至把它当水喝

还是非常不可取的

建议每天喝甜饮料的量控制在1瓶以下

如果喝了这瓶饮料

就不要再吃其他甜味食品

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