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这是你在威海瘦不下去的原因!

发布时间:2017-07-27 20:34:25
核心提示:  俗话说得好三四五月不减肥六七八月徒伤悲在这个露肉的季节拿出去年漂亮的裙子和T恤发现......咦?似乎比去年紧了?年初就定好
  俗话说得好

三四五月不减肥

六七八月徒伤悲

在这个露肉的季节

拿出去年漂亮的裙子和T恤

发现......咦?似乎比去年紧了?

年初就定好的减肥计划

又搁浅了

难道就要这样胖过一生?

怕长胖又不能拒绝美食

这大概是每个吃货的困扰

就比如小编

别人夏天都热的食欲大减

而我是胃口大开

别人吃两口就饱了

而我是饱了还能再吃两口......

作为一个大基数的胖子

每天早上不吃一个鸡蛋煎饼就觉得委屈

然而,有人丧心病狂得进行了一次计算

理论上吃掉某种食物

需要跑步多少公里才能消耗掉?

就像这样:

△俄罗斯健身网站Fit Talerz发布,一瓶喜力啤酒的热量需跑步2.88km才能消耗掉

虽然是理论上,

也让沉迷于美食的小编稍稍清醒了一下,

当然,本着不能一个人痛苦的精神,

小编产生了一个想法:

如果把威海美食的热量

折算成消耗同等热量需要走路的公里数,

会是怎样的结果呢?

(看完不要腿软)

这是你在威海瘦不下去的原因!这是你在威海瘦不下去的原因!

理论上吃掉这些食物需要走多少公里才能消耗掉

(选择慢走是因为这是小编最擅长的一项运动)



豆浆

△豆浆:蛋白质高,热量低,可以尽情地喝哟~

糖醋排骨

△糖醋排骨:小编的最爱!只是糖和油脂都是减肥期间要戒的~

羊肉串

△羊肉串:10串撸完至少20圈

水煮鱼

△水煮鱼:鱼肉热量虽然不高,但是加上满满的花椒和辣椒,再淋上一层油,热量也不低

啤酒

△啤酒:基本上500ml就是这么多

火锅

△一顿火锅:卡路里1500以上

除了这些,小编还搜集了

你们最爱吃的零食~

欢迎对号入座!

冰激凌

△冰激凌:小小的一个球就得跑这么远

巧克力

△巧克力:你吃你胖呗~

小龙虾

△为了口福,这样一想,也不是不能接受……

鸭脖

△100g鸭脖≈慢走2.98km,安慰自己吃辣能减肥……

串串

△慢走1.07km,你能吃多少?

牛肉面

△减肥期间还是撇掉上面一层红油吧~

灌汤包

△不知道一笼是多少克……

这是你在威海瘦不下去的原因!

油条

△1根油条≈慢走4.27km,如果再加上一碗牛肉面……

凉面

△1碗凉面≈2.8碗米饭的热量!夏天的最爱,还是少油吧!

你以为只有这些?

怎么可能

睁大你们的小眼睛

▼▼▼

怎么样,看了这么多

所以,美食跟体重

你选择哪一个?

现在检验真爱的时刻到了!

你是选择吃

还是选择瘦?

欢迎在下方留言

分享你的决定哟~

威海信息港www.weihai7.com进行了报道

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你不喜欢的人教会你宽容与接纳,

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